marie claude besson

Bonjour !

Je m’appelle Marie-Claude

Je suis conseillère en nutrition et diététique. 

 Une conseillère en Alimentation Santé est une personne qui a une approche préventive de la diététique. Elle met en place un ensemble de « stratégies » visant à aider les personnes à opérer des changements positifs et durables dans leurs comportements alimentaires en faisant le lien avec la santé et le bien-être.

 Je travaille dans le respect de la convivialité, du plaisir, du partage, du temps passé à faire le bon choix des aliments, à préparer et savourer un repas.

J’ai réalisé ma formation auprès du CNFDI (établissement soumis au contrôle pédagogique de l’Etat) et j’ai obtenu mon certificat de formation en novembre 2020

 Je suis également diplômée d’un CAP de pâtisserie (promotion 2019) . Les connaissances et compétences acquises dans ce domaine me permettront de vous proposer des recettes sucrées saines et gourmandes.

Ce que je propose

Vous avez envie de retrouver votre vitalité et votre énergie. Vous souhaitez optimiser votre santé et votre bien-être.

Nutrition

Je vous propose d’aborder la nutrition avec une nouvelle approche en tenant compte de l’aliment dans sa globalité, c’est à dire d’une façon holistique. 

Sessions en groupe

Sous forme d’atelier découverte en nutrition et diététique, avec différents thèmes abordés. 

Menus personnalisés

Si vous avez besoin d’être soutenu, accompagné, je vous propose d’élaborer pour vous des menus qui vous serons propres.

Repas sur la semaine

Si vous manquez de temps, d’idées, de motivation, je peux établir pour vous des repas pour toute une semaine.

Téléphone

06.85.27.17.37

Email

marie-claude@mcb-nutrition.com

Adresse

Les Robins des Bruyères
03470 MONETAY SUR LOIRE